Gratis intake

Personal training is just what YOU need!

DOELGERICHT

___

Afvallen, spierversteviging, een betere conditie of even ontstressen? Jouw doel staat voorop!

INDIVIDUEEL

___

Iedere persoon is anders. Kies daarom voor persoonlijke begeleiding met een plan op maat.

RESULTAAT

___

De persoonlijke aandacht met constante feedback en motivatie zorgt voor een veilig en optimaal resultaat.

VARIATIE

___

Elke training is anders. Daag jezelf telkens opnieuw uit en verleg je grenzen op een leuke manier.

60 minuten tijd voor uzelf

zonder e-mails, telefoons of ongeduldige klanten

Personal training

Persoonlijke begeleiding waarbij elke training specifiek wordt opgesteld richting jouw doelen, limieten en sterktes. Je wordt continu gemotiveerd en bijgestuurd indien nodig waardoor resultaat is gegarandeerd!

DIENSTEN

Voedingsbegeleiding

Naast beweging is een gezond voedingspatroon van groot belang.

Gezond eten verbetert je sportprestaties, zorgt voor een sneller lichaamsherstel en geeft je in het algemeen meer energie! 

Online begeleiding

Is 1 op 1 begeleiding niet mogelijk voor jou? Dan kan je er ook voor kiezen om je online te laten begeleiden.

Meer info: www.onlinept.be 

 

GETUIGENISSEN

Olivier V. ★★★★★

Om jouw persoonlijke doelstellingen te bereiken met een trainingsschema op maat, moet je bij Thomas zijn. Een half jaar geleden begon ik te trainen onder begeleiding van Thomas. Na negen jaar niet meer te hebben gesport door studies en werk, voelde ik dat ik meer beweging nodig had. Thomas is erin geslaagd om me op zeer korte tijd weer fit te laten voelen. Hij heeft een zeer persoonlijke aanpak en houdt steeds rekening met je persoonlijke situatie. Ik had bijvoorbeeld last van rugpijn door veel zittend werk. Daar ben ik nu van verlost, dankzij oefeningen die hier op gericht zijn. Tegelijk zijn mijn conditie en spieropbouw er enorm op vooruitgegaan. Echt een toptrainer!

Lisa C. ★★★★★

Hele fijne ervaring! Persoonlijk schema op maat, duidelijke en vlotte uitleg en altijd positieve aanmoedigingen! Een ontspannen sfeer en een snuifje humor zorgen telkens voor een fijne training!